Видео ютуба по тегу Machine Flies

❌ You're Doing Machine Chest Flyes WRONG!
❌ You're Doing Machine Chest Flyes WRONG!
Машинный Флай
Машинный Флай
Разведение рук в тренажёре Peck Deck — упражнение для груди
Разведение рук в тренажёре Peck Deck — упражнение для груди
How To Use The Chest Fly Machine
How To Use The Chest Fly Machine
Лучшие и худшие упражнения для груди (рейтинг по версии науки)
Лучшие и худшие упражнения для груди (рейтинг по версии науки)
Cable Chest Fly Variations (KNOW THE DIFFERENCE!)
Cable Chest Fly Variations (KNOW THE DIFFERENCE!)
❌ FIX THESE Pec Deck Fly Mistakes!
❌ FIX THESE Pec Deck Fly Mistakes!
❌ Cable Chest Fly Mistakes
❌ Cable Chest Fly Mistakes
How to Position the Pec Deck Fly for Maximizing Chest Growth
How to Position the Pec Deck Fly for Maximizing Chest Growth
ИДЕАЛЬНАЯ гимнастическая стропа на груди
ИДЕАЛЬНАЯ гимнастическая стропа на груди
❌ Rear Delt Machine Flyes Mistakes (FIX THESE!)
❌ Rear Delt Machine Flyes Mistakes (FIX THESE!)
LEE PRIEST: Poor Man's Pec Fly Machine
LEE PRIEST: Poor Man's Pec Fly Machine
Chest Fly Tutorial | Beginner’s Guide to Gym Machines (Build Your Chest)
Chest Fly Tutorial | Beginner’s Guide to Gym Machines (Build Your Chest)
Pec Fly Machine Variations (DO THESE!)
Pec Fly Machine Variations (DO THESE!)
How to do Cable Flyes Correctly
How to do Cable Flyes Correctly
FIX THESE Dumbbell Chest Fly Mistakes!
FIX THESE Dumbbell Chest Fly Mistakes!
Chest Fly Machine
Chest Fly Machine
How to do Pec Deck Fly Properly for Chest Growth
How to do Pec Deck Fly Properly for Chest Growth
Варианты махов на тросе…
Варианты махов на тросе…
ПЕРЕСТАНЬТЕ делать разведения рук в наклонном положении вот так!
ПЕРЕСТАНЬТЕ делать разведения рук в наклонном положении вот так!
Выполняйте разводку на кабеле вот так, чтобы грудь стала больше
Выполняйте разводку на кабеле вот так, чтобы грудь стала больше
How to do Cable Flys for Maximizing Chest Growth
How to do Cable Flys for Maximizing Chest Growth
Cable Chest Fly Angles: Know the Difference!
Cable Chest Fly Angles: Know the Difference!
Build a HUGE Chest | Fly Movements
Build a HUGE Chest | Fly Movements